| 暖 、养生夜渐长 ，记住诀自此昼渐短 、润暖遵循养肺润燥 、稳字规避季节性疾病。秋分稳”三字诀，养生适当保暖、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字昼夜温差拉大
，秋分最易耗伤肺津，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀引发种种“秋燥”不适
。润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。助您安稳度秋，秋分时节寒凉干燥 ，记住“润 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分暖、养生夜渐长
秋分