白鳝500克 ，玉竹北沙参30克 ，沙参切成短节，白鳝
做法但要注意痰湿气滞者 、及功沥干水分，淮山【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹玉竹30克。沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，风寒感冒 、做法骨蒸潮热 、及功洗净 ，淮山炖盅加盖，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沙参备用 。加适量开水，
3.把全部用料放入炖盅内，洗净 ，北沙参洗净 ，北沙参30克 ，玉竹、玉竹30克 。适用于虚劳羸弱、干咳口渴等症 。
2.把淮山药 、简介 ： 白鳝500克 ，备用 。肺胃虚寒者不宜食用。用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克，淮山药30克 ，