古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨,注意伤害筋骨,膳食热无灼唇,热平饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ,注意降低人体体温,膳食杀菌消毒,热平饮食崇尚热度会伤害到筋骨,热无灼唇 ,冷食伤肺,膳食冷热平衡,
膳食中热食的好处 :暖胃 ,
冷无冰齿。简介: 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨,促进血液循环 。
膳食中冷食的坏处 :减缓新陈代谢,冷无冰齿。膳食中冷热平衡的重要性 。崇尚低温会伤害肺部 。增加患肠道疾病的概率 。

膳食中冷食的好处 :清热,
膳食中热食的坏处:热食伤害肠胃黏膜 ,”意思是说,冷度以不震慑牙齿为宜 。
