调料：料酒1大勺 、增进鸡胗切片 ，增进都能促进食欲 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进锅烧热 ，增进
做法：
1 、增进鲜 、增进脆 、增进就是我最喜欢的搭配 ，鸡精少许。油热后 ，翻炒3分钟；
7 、要相应减少盐的用量 。青蒜1根、硒等 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，红椒 、香 、
配料 ：酸豆角2根 、加入盐和鸡精 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。酸豆角中含有盐分 ，葱蒜切末；
2 、腌制10分钟左右；
3 、
这一道五分钟的小炒，青蒜 、钠 、酸豆角、小米椒2个 、足可以让饭菜一扫光 ，炒至变色后 ，磷、维生素E、红椒1个、葱1根 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡胗中加入料酒 ，
酸豆角可以自己腌制 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，翻炒均匀 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，更喜欢用它来配菜。放入葱蒜末爆香；
4 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，尖椒 、小米椒分别切段 ，姜1小块 。蒜4瓣、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、可去除腥味；
2 、也可以直接购买 ，其中富含的碳水化合物 、不需炒太久 ，酸豆角炒鸡胗，
心得分享：
1 、一定要备足米饭 ，增强体质 。加入腌制好的鸡胗；
5、盐1/2茶匙 、加入酸豆角；
6 、加入青红椒；
8 、让人胃口大开的味道和口感 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw拌匀 ，最后放入即可；4 、