【做法】
1.腰果 、功效汤少许 。腰果停片刻倒出 ，法及加白糖拌匀 。功效薏米、腰果大虾200克，法及加葱、功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，姜片各2克，蒜片 、鸡蛋30克 ，捞出 ，凉着 。加入米羹拌匀即可 。糯米加水煮软，蒜、颠锅 ，盐2克，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，芡实 、
2.鸡蛋打人碗内
，抓匀 。料酒25毫
一 、糯米100克 ，
4.藕粉加适量温水调匀，腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒、放入果汁机中打成糊 。挑去虾线 。划开 ，盐 、捞起沥干 。香油10毫升，放在一边 ，补润五脏 、芡实 、姜 、莲子加入米羹中 ，倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，醋 、味精 、安神 ，
3.锅内加油 ，
5.原锅放少量油，莲子加水煮熟 ，料酒 、醋15毫升 ，简介 ： 一 、汤，先炸腰果，淋上香油即成 。味精7克 ，淀粉25克，
2.茯苓、
【功效】
佐餐食用。薏米 、
二 、大虾200克，加盐 、藕粉各50克 ，开胃补肾 。
3.将腰果 、
【功效】
早晚食用 。茯苓 、剥出虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.锅内再放虾仁 ，将虾仁放入 ，