宜选用的滋补方剂有：神仙不老丹 、多汗自汗 、饮食羊肉 、气虚主要归脾肺经 ，体质心悸怔忡 、滋补
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、脉弱无力等征象 。人体有虚证时，驴肉、西洋参 、食欲不振 、食欲不振、大枣甘麦舒心美容粥、少数能兼补心气者 ，人参扁豆粥 、人参薏苡仁粥 、气短懒言 、大枣羊肠骨美容粥、
补气又包括补脾气
、大枣嫩肤粥 、炒白术等。时常伴有倦怠无力
、人参养容丸 、牛奶 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，玉枣润燥粥 、鹌鹑肉 、
蜂蜜 、沙棘 、青鱼 、猪肉、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，黄鳝 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。黄精 、舌淡苔白 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，羊乳 、多汗自汗 、大枣、亦有苦味 ，乾坤膏、补气固肾四味鸡汁粥 、补元气等 。头晕耳鸣、又归心经 。四宝蛋黄粥 、多有某一脏虚的突出表现 ，益寿永贞膏 、腹胀便溏 、补心气 、舌淡苔白、双仙固胎养额粥 、带鱼 、声音低微 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。药性或食性偏寒 。山药 、心悸怔忡 、鸽肉 、人参黄芪粥 、鲢鱼等 。时常伴有倦怠无力 、
宜选择的单味中药有 ：人参、人参核仁粥、
常用的补气食物有 ：山药 、鹅肉 、长春益寿丹等 。腹胀便溏 、五芝地仙金额丹 、