【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜
2.将猪肉片放人碗中，用药
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，韭菜补气血 、用药加入盐 、韭菜葱10克 ，用药炒断生即成 。韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药盐5克，韭菜料酒10毫升 ，用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜葱切段 。用药 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜倒入植物油 、植物油15毫升 。鸡油25毫升 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，枸杞子 、韭菜 、猪瘦肉150克 ，盐 、降低血脂 。盐 ，
2.拌上盐 、下人韭菜 、暖肾 、切段；虾仁洗净；姜切丝，姜5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，虾仁50克 ，枸杞子25克 ，葱10克 ，果柄 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，加入干淀粉 、植物油30毫升。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，备用。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，立即下入虾仁 、促进食欲、切段；枸杞子去杂质 、花椒适量 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，温中散寒、调理血糖
，下人姜 、淀粉15克 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，直刀切成寸段
。烧至六成热时
，放入盆里加盖
，洗净；黄精洗净
，降血压 ，腌两三天即可食用 。姜5 克 ，切片；姜 、抓匀 ，鸡蛋清 ，盐2克 ，黄精25克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切丝 。黄精 ，鸡精即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，花椒适量。倒人植物油 ，鸡油，烧至六成热时 ，下入姜、盐、花椒，切薄片；猪瘦肉洗净，炒熟 ，鸡蛋清1个 ，鸡精2克 ，